A gyász és az elengedés
Az élet során mindannyian szembesülünk veszteségekkel: elveszíthetünk egy szeretett személyt, munkát, kapcsolatot, egészséget vagy akár egy álmot. Ilyenkor nagyon sokféle érzés kavarog bennünk, és néha nehéz megérteni, mi is zajlik bennünk. Elisabeth Kübler-Ross, svájci pszichiáter segített ezt jobban átlátni, amikor leírta a gyász öt szakaszát.